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In jedem Menschen ist Sonne

Man muss sie nur zum Leuchten bringen

(Sokrates)

In jedem Menschen ist Sonne!

Und genau das ist meine Berufung!

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Kraft spendender Glücksmoment, wenn du traurig bist: Carl Emroy DESIDERATA (deutsche Version)

Jeder Mensch kommt immer mal wieder an seine Grenzen, an seine Ängste, an seine Zweifel, an seinen Schmerz, an seine Trauer, an seine Wut, eben all dem, was er nicht so gerne spüren oder zulassen möchte. Das kann einfach mal so passieren ohne einen bestimmten geif- oder sichtbaren Grund (der liegt dann tiefer meist im Unterbewusstsein) oder ausgelöst durch Situationen im Alltag.

Bildquelle: Karin Hoffmeister

Als ich dieses Video, das ich hier unter dem Text eingefügt habe, im Facebook entdeckt habe, ging es mir gerade nicht gut. Ich hatte die ganze Nacht kaum geschlafen, hatte viel geweint und wollte den Tag so gar nicht gerne angehen. Auch das kennt wohl jeder oder? Ich fuhr den Laptop hoch, checkte meine Mails und öffnete die Facebookseite, um einen meiner Blogartikel auf meiner Geschäftsseite zu veröffentlichen. Dabei schaute ich, wie fast jeden Morgen auch in meine Düsseldorfer Mädelsgruppe und entdeckte dieses fast gesprochene Lied. Die warmen und liebevollen Worte gingen mir dermaßen in das Herz und in die Seele – das war unbeschreiblich. Mir liefen ununterbrochen die Tränen. Das waren aber befreiende Tränen, die gut taten.

Das sind solche Momente, wo ich das Internet liebe. Oft meckere ich über die Anonymität und gerade über die Oberflächlichkeit im Facebook. Doch an diesem Morgen hätte ich meinen Desktop knutschen können. In einer schwierigen Situation, in der ich mich befinde, solche Worte geschenkt zu bekommen. Das nenne ich mal einen wahren Glücksmoment! DANKE!

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Als ich mich selbst zu lieben begann

Es ist ein langer Weg zur Selbstliebe. Ich weiß, dass ich ihn auch nicht immer lässig durchwandere. Aber mit zunehmendem Alter werde ich doch immer geübter, ihn zu wählen und zu gehen. Das ist ja das Schöne am Älterwerden und Sein! Und ich freue mich, wenn ich in meinen Beratungen von dieser Weisheit etwas einbringen darf. Kein einfacher Anspruch, denn ich bin nicht immer frei von Zweifeln, aber ich mache meine Aufgabe gerne und mit ganz viel Herzblut und Erfahrung. So freue ich mich, dass mir eine meiner Kundinnen den folgenden Text von Charlie Chaplin gegeben hat, den ich zwar schon kenne, aber über den ich mich sehr freue, weil er bei mir in Vergessenheit geraten war. Ich glaube, es war Anfang der 80 er Jahre, als ich ihn zum ersten Mal las und mir damals die ersten Lichter aufgingen, weil ich zu dieser Zeit aus alten Mustern ausbrach und mich auf die Reise zu mir selbst begab!  Aber lest nun selbst!

Diesen Text schrieb also Charlie Chaplin zu seinem 70. Geburtstag, den er am 16. April 1959 feierte, über Selbstliebe. Ich finde ihn wundervoll:

„Als ich mich selbst zu lieben begann, erkannte ich, dass Seelenschmerz und emotionales Leiden nur Warnzeichen sind dafür, dass ich entgegen meiner eigenen Wahrheit lebe. Heute weiß ich, das ist „AUTHENTISCH SEIN“.

Als ich mich selbst zu lieben begann, verstand ich, wie sehr es jemanden beeinträchtigen kann, wenn ich versuche, diesem Menschen meine Wünsche aufzuzwingen, auch wenn ich eigentlich weiß, dass der Zeitpunkt nicht stimmt und dieser Mensch nicht dazu bereit ist – und das gilt auch, wenn dieser Mensch ich selber bin. Heute nenne ich das „RESPEKT“.

Als ich mich selbst zu lieben begann, hörte ich auf, mich nach einem anderen Leben zu sehnen, und ich konnte sehen, dass alles, was mich umgibt, mich einlädt zu wachsen. Heute nenne ich dies „REIFE“.

Als ich mich selbst zu lieben begann, verstand ich, dass ich mich in allen Umständen stets zur rechten Zeit am richtigen Ort befinde und alles genau zum richtigen Zeitpunkt geschieht. Von da konnte ich gelassen sein. Heute nenne ich dies „SELBST-VERTRAUEN“.

Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich es sein lassen, mir meine eigene Zeit zu stehlen, und ich hörte auf, große Zukunftsprojekte zu entwerfen. Heute mache ich nur das, was mir Freude bereitet und mich glücklich macht, Dinge, die ich gerne tue und die mein Herz zum Lachen bringen – und ich tue sie auf meine Weise und in meinem Rhythmus. Heute nenne ich das „EINFACHHEIT“.

Als ich mich selbst zu lieben begann, befreite ich mich von allem, was nicht gesund ist für mich – Nahrung, Menschen, Dinge, Situationen – und von allem, was mich herunterzieht und mich von mir wegzieht. Erst nannte ich diese Haltung einen „GESUNDEN EGOISMUS“. Heute weiß ich, das ist „SELBSTLIEBE“.

Als ich mich selbst zu lieben begann, ließ ich es sein, immer recht haben zu wollen, und seitdem habe ich mich viel weniger geirrt. Heute habe ich entdeckt, das ist „MÄSSIGUNG“.

Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich mich geweigert, weiterhin in der Vergangenheit zu leben und mich um die Zukunft zu sorgen. Jetzt lebe ich nur für diesen Augenblick, wo ALLES stattfindet. Heute lebe ich jeden Tag einfach nur Tag für Tag, und ich nenne es „ERFÜLLUNG“.

Als ich mich selbst zu lieben begann, erkannte ich, dass mein Denken mich verstören, unruhig und krank machen kann. Doch als ich es mit meinem Herzen verbunden hatte, wurde mein Verstand ein wertvoller Verbündeter. Diese Verbindung nenne ich heute „WEISHEIT DES HERZENS“.

Wir brauchen uns nicht länger fürchten vor Argumenten, Konfrontationen oder vor jeglicher Art von Problemen mit uns selbst oder mit anderen. Selbst Sterne stoßen zusammen, und aus ihrem Zusammenprall werden neue Welten geboren. Heute weiß ich, das ist LEBEN“!“

(Zitat: Charlie Chaplin)

Ich liebe mich

 Oder: Weil ich mich liebe, erkenne, achte, respektiere und schätze ich mich.

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Meine Lieblingsfarbe ist bunt.

 

Meine Lieblingsfarbe ist bunt! - Kopie

 

Der Spruch ist zwar schon bekannt und stammt auch nicht von mir, aber er ist immer wieder treffend. Zumindest für mich. 😉 Außerdem fiel mir heute mal nichts eigenes zu meinem Bild (Digital-Art) ein und so wählte ich mal etwas, das es schon gibt.

Ich wünsche Euch eine farbenfrohe und heitere Woche!

Herzlichst

Sabina Boddem

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Authentisch sein

Das fand ich im Facebook und es hat mir so gut gefallen, dass ich es hier posten möchte. Das Foto ist wunderschön und der Text entspricht meiner Seele!

 

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Wende dein Gesicht der Sonne zu …

Gerade dann, wenn die Schatten sehr groß werden, ist es wichtig sich wieder an das Licht zu erinnern, denn wo Schatten sind, dort ist das Licht ganz in der Nähe. Diese Erinnerung möge dir Kraft und Mut machen, auch die Schattenseiten zu umarmen …

 

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Die kleine Farbengeschichte von Licht und Schatten.

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