Florales Muster – Einfach mal abschalten mit Ausmalen von Papier-Bildvorlagen III

Das ist noch ein weiteres Bild aus dem Winterbuch der Happinez. Ich habe ja schon andere hier veröffentlicht, weil mir das wirklich ab und zu Spaß macht, solch eine Vorlagen auszumalen. Warum? Das habe ich bereits in Teil I beschrieben.

Auf jeden Fall machen mir die Farben beim Anblick gute Laune. Ich freue mich, wenn es draußen auf der Dachterrasse bald wieder so bunt zugeht. Das tut meiner Farbenseele sehr gut.

Ich wünsche Euch eine bunte Frühlingszeit! Lasst es Euch, so gut es möglich, ist wohl ergehen.

Herzlichst Eure Sabina Boddem aus dem FarbenReich

Eule – Einfach mal abschalten mit Ausmalen von Papier-Bildvorlagen II

Ihr Lieben,

hier ist wieder ein Bild aus dem Happinez-Winterbuch, das ich ausgemalt habe. Warum ich das so gerne mache, obwohl ich als Designerin so eine Eule auch komplett selbst zeichnen könnte, habe ich bereits in Teil I beschrieben.

Unschwer zu erkennen, welch ein Farbtyp meine Eule ist. Du weißt es nicht? Na, ein Herbst wie ich. Obwohl? Das Federkleid könnte auch ein Frühling-Herbst-Mischtyp tragen. 😀 Diese beiden warmen Farbtypen haben ja viele Töne gemeinsam.

Ihr könnt Euch nicht vorstellen wie langatmig gerade die Zeit für mich ist. Jeder Tag, einschließlich Samstag und Sonntag, gleicht dem anderen. Es fällt mir an einigen Tagen schwer, eine sinnvolle Struktur zu finden. Außer mal einem Arzttermin steht nichts im Kalender. Boah Leute, ich möchte wieder meinen Beruf ausüben! Mir fehlt der Austausch mit Kundinnen und Kunden! Mir fehlen die Beratungen! Mir fehlen meine finanziellen Einnahmen! Es ist manchmal kaum zum Aushalten.

Aber, ich will jetzt nicht rumjammern. Lasst es Euch trotzdem gut gehen! Und diejenigen, denen es so geht wie mir, möchte ich Ausmalbilder wärmstens an‘ s Herz legen. Da kann zumindest ich so richtig bei abschalten und mal von den Gedanken an den Wahnsinn, der um uns herum veranstaltet wird, runterkommen. Fühlt sich jedenfalls sehr heilsam an.

In diesem Sinne herzlich und farbenfroh

Eure Sabina Boddem aus dem FarbenReich

Einfach mal abschalten mit Ausmalen von Papier-Bildvorlagen

Ihr Lieben,

ich habe in dem Winterbuch, einer Beilage des Happinez – Magazine‘ s, dieses Einhorn entdeckt und es mit Buntstiften ausgemalt, die mindestens 18 Jahre alt sind. Sie stammen noch aus meinem Trau-dich-kreativ-Atelier. Ich weiß nicht mehr wie lange es her ist, dass ich zum letzten Mal so etwas gemacht habe. Gefühlt ist es eine Ewigkeit her. Aber weißt du was? Ich hatte vergessen, was das bewirkt, nämlich:

Völliges Abschalten und Hingabe!

• Während des Ausmalens hatte ich wirklich keine konkreten Gedanken,
• sondern war wirklich im Hier und Jetzt ausschließlich mit den Farben beschäftigt!
• Ich kann jedem Erwachsenen diese Art Meditation wärmstens an‘ s Herz legen.
• Wenn du wirklich abschalten möchtest von allem Mist dieser Welt,
• dann schnapp dir das Malbuch von deinem Kind
• oder besorge dir entsprechende Vorlagen
• und fange an!

Ich weiß gerade wortwörtlich, von was ich hier schreibe, weil ich es gerade nach zig Jahren auf diese Art und Weise wieder erleben durfte! Vor allem lass dein Kind wieder mit den Händen zeichnen und malen. Ich finde es erschreckend, dass manche Kinder ausschließlich ein Programm auf dem PC oder Handy zum „Malen“ benutzen. Sie verlieren so viele Sinneserfahrungen. Vielleicht machen sie andere, die auch von Vorteil sind. Aber kein PC der Welt kann das fördern, was das schöpferische Tun mit realen Werk-Zeugen, bewirkt. Letzteres darf niemals veröden:

• Die Buntstifte zu greifen,
• die Farben zu wählen…
• den unterschiedlichen Druck des Stifts auf das Papier zu fühlen
• und seine Auswirkung auf das Bild zu sehen,
• die Farben zu riechen,
• mit dem Finger über sie zu wischen,
• ein Blatt zu füllen,
• unter den Händen und vor den Augen das Bild wachsen zu sehen,
• sich zu konzentrieren, um die Formen ordentlich auszufüllen
• und noch viel mehr…
• all das sind diese SINNesErfahrungen wert!

Ich nannte es zu Anfang, als ich mein Bild ausmalte so lax: „Beschäftigungstherapie zu Corona-Zeiten. Man gönnt sich ja sonst „nix“!“

• Das ist nicht nur eine gute Meditationsübung,
• sondern fördert auch die Feinmotorik.
• Du musst dafür noch nicht mal musisch besonders begabt sein.
• Es kann jeder
• und es macht Spaß, weil immer etwas Schönes dabei entsteht.

Es tut gut!

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

Ich würde gerne mal dieses Einhorn von anderen Menschen ausgemalt sehen. Welch eine vielfältige Pracht wäre das. Ich glaube, ich schreibe mal die Redaktion an und schlage vor, dass sie eine Auswahl eingesendeter Bilder veröffentlicht. Mal schauen…

In diesem Sinne, macht das Beste draus!

Herzlichst
Sabina Boddem aus dem FarbenReich