KUNTERBUNTE THEMEN, Persönliches

Ein sonniges Wochenende auf der Terrasse und am Grünen See

Ihr Lieben,

ich hoffe, Euer Wochenende war auch schön.

Wir haben zuerst das Wetter auf der Terrasse ausgekostet. Ich hatte im Kühlschrank noch eine angebrochene Flasche Batida de Coco vom letzten Sommer aufgehoben und damit heute die Cocktailsaison eingeläutet. Der Apfel-Rum-Kuchen stammt von dem kleinen alternativen Café in unserer Nähe, das den selbstgebackenen Kuchen nun im Sicherheitsabstand aus dem Fenster raus verkauft.

 

 

Als nachmittags die Sonne hinter dem Dach verschwunden war und es schattig wurde, sind wir von hier aus durch den Aaper Wald zum Grünen See nach Ratingen gewandert. Ratingen ist eine Nachbarstadt von Düsseldorf und wir wohnen in unserem Stadtteil ziemlich nahe dran, sodass wir dorthin einen ausgedehnten Spaziergang machen können. Corona hin oder her, Bewegung an der frischen Luft muss einfach sein! Die Abwehrkräfte mobilisieren sich nicht, wenn wir nur noch Zuhause sitzen. Besonders meine Knochen brauchen wegen meiner Osteoporose neben meinem Funktionstraining ausgedehnte Spaziergänge.

 

Lasst es Euch gut gehen so weit es für Euch möglich ist und bleibt gesund!

Herzliche Grüße

Eure Sabina aus dem Farbenreich

Düsseldorf, EIGEN-ART-FOTOGRAFIE, Natürliches

Vorfrühling im Düsseldorfer Zoopark

Hallo Ihr Lieben,

ich hoffe, Ihr hattet ein schönes Wochenende und die Jecken unter Euch konnten es richtig schön bunt treiben.

Da ich die ganzen Karnevalstage krank in der Wohnung verbracht habe, war ich glücklich, dass ich mich heute mal bewegen konnte und das tat mir richtig gut. Ich bin in den Düsseldorfer Zoopark gegangen. Für Nichtdüsseldorfer, da war mal ganz früher ein Zoo.

Ich habe mit meiner Kamera immer so lange gewartet bis die Sonne raus kam. Es war zwischendurch richtig düster und dann sah alles trist aus. Aber in den sonnigen Momenten, die ich hier eingefangen habe, spürte ich schon den Vorfrühling und die Tiere auch. Mir ist sogar auf dem Rückweg ein „Osterhase“ über den Weg gelaufen.

Viel Freude an den Fotos! 😀🌷🌸🌞

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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EIGEN-ART-POESIE, GANZHEITLICH HELEN, Lebensphilosophien, Stärkung, Selbsthilfe, Selbsterfahrung

Gefühle sind Spielbälle deiner Seele

Wie du mit deinen GEFÜHLEn umgehst, liegt in deiner VerANTWORTung. Du bist der SpielLEITER und bestimmst die ART und WEISE des HÄNDELNs. Liegt das SPIELFELD im SCHATTEN oder im LICHT? Sind die Bälle SCHWER oder LEICHT? BUNT oder EINTÖNIG? LosLASSEN oder festHALTEN?… Jonglieren, kontrollieren, ignorieren, heraus lassen, unterdrücken, mitteilen, fallen lassen, wegwerfen nach oben oder unten…?

All das beSTIMMTst DU!

 

Gefühle sind Spielbälle deiner Seele

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