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Attraktiv mit weißer oder grauer Naturhaarfarbe unabhängig vom Alter!

Ihr Lieben,

nachdem ich mal wieder zig Foto-Beispiele im Internet entdeckt habe, auf denen Grau und Weiß als Kunsthaarfarbe für junge Leute angepriesen werden, denen das gar nicht steht, wenn diese Farben nicht zum Farbtyp passen, appelliere ich wieder mal an alle, die VON NATUR AUS DIESE SCHÖNEN HAARFARBEN haben:

Hört auf, Euch die Haare mit einem gelb-stichigen Blond, Rot, Schwarz oder mit sonstwas zu färben. Eure aktuelle Naturhaarfarbe macht Euch nicht automatisch alt, weil sie zu Eurem natürlichen Farbtyp und Eurem biologisch, natürlichem Entwicklungsprozess gehört. Wenn Ihr Euch dazu farbtypgerecht kleidet oder schminkt, seht Ihr schön aus!

Gesichter verändern sich mit den Jahren und die Natur denkt sich schon etwas dabei, wenn sie Haare dunkler oder heller werden lässt. Wenn Eure Haare also weiß oder grau (heller) werden, dann passt das und wenn Blonde nachdunkeln (meist ein kühles mittleres bis dunkles Aschbraun), dann ist das auch in Ordnung. Dann passt das „Kinderblond“ einfach nicht mehr! Wenn Ihr trotzdem Eure Haare färben möchtet, dann achtet auf den richtigen Unterton. Ein kühler Farbtyp braucht einen anderen, als der warme Farbtyp!

Hier seht Ihr gesammelte Bildbeispiele auf Pinterest, die Euch vielleicht vor dem Färben nützlich sein können – vorausgesetzt Ihr kennt Euren Farbtyp. Um alle Bilder zu sehen, könnt Ihr Euch auf dem Portal kostenfrei registrieren, denn so wird Euch nur eine kleine, sich wiederholende Auswahl gezeigt.

Die schöne Naturhaarfarbe, siehe hier an der attraktiven Katerin (40 J.), die, wie es für Wintertypen üblich ist, schon sehr früh ergraute, hat also nichts mit dem Altwerden zu tun, sondern auch junge Menschen ergrauen. Sie sollten dazu stehen, damit diese Haarfarben, genau wie Goldblond, Rot, Braun u.s.ww. selbstverständlich zu unserem ganz natürlichen, äußeren Menschenbild gehören dürfen – unabhängig vom Alter! Alles andere empfinde ich schon sehr diskriminierend.

Frauen lassen diese Diskriminierung zu und tun dabei weder ihrer Natur, noch der Umwelt gut! Auch kleine Kinder können übrigens je nach Farbtyp das gleiche weiße Haar haben, wie es im Alter vorkommt. Wenn sie dann später als Erwachsene diese Farbe an sich entdecken, bricht die Hysterie aus, weil Loreal das so vorschreibt?

Frauen, wie viel Chemie muss denn noch in Euch rein fließen, damit die Industrie dran verdienen kann? Männer werden doch auch trotz oder gar wegen ihrer grauen, weißen und aschblonden Haare attraktiv gefunden und geliebt oder? Und Ihr müsst Euch erst färben???

Das tut mir wirklich schon seelisch weh, wenn ich erlebe, wie sich so viele Frauen diesem Dogma unterwerfen und mit ihren Kunstfarben oft nicht gut aussehen. Nicht alle natürlich! Aber sehr viele! Und mir tut es weh, wenn ich in Gesprächen erfahre, dass sie sogar darunter leiden und sich nicht trauen aus der Reihe zu tanzen!

Und wie Ihr hier unter https://www.pinterest.de/mitFARBENreich/haarfarben-kalte-farbtypen/ seht, sind Haarfarben wie Weißblond und Grau sowieso im Trend. Es ist doch verrückt, dass sie bei jungen Menschen, die nicht früh ergrauen, gefärbt werden und wenn eine Frau sie von Natur aus bekommt, gerät sie in Panik und verfällt meist dem Gelbblond- und Rotbraun-Färbewahn. Das sieht beim kalten Farbtyp schrecklich alt aus.

Wie viele Kundinnen habe ich schon davon überzeugen können. Sie sendeten mir nach einiger Zeit ihre Fotos, weil sie meinen Tipp beherzigt haben und sahen wesentlich frischer und jünger aus, als vorher mit der Kunstfarbe. Einige Bilder könnt Ihr unter meinen unten angegebenen Links oder in meinem Blog unter den einzelnen Portrait-Beispielen zu den Farbtypen anklicken. Auch auf Pinterest seht Ihr viele Beiträge rund um das Thema Farbe, Stil und mehr, wenn Ihr Euch registriert.

Diese ständige Angst, mit den natur-weißen oder natur-grauen Haaren alt zu wirken, findet nur in den Köpfen und nicht am Kopf statt, denn sie hat überhaupt nichts mit der Realität zu tun.

Alt oder unvorteilhaft sehen Menschen mit dieser Haarfarbe nur aus, wenn sie die falschen Garderoben-Farben dazu tragen oder unpassendes Make-up auftragen. Dem Sommertyp, Sommer-Winter-Mischtyp und Wintertyp mit weißem oder grauem Haar stehen beispielsweise die meisten der Herbst- und Frühlingsfarben nicht gut zu Gesicht und zum Haar. Das sieht furchtbar altbacken aus! Hinzu kommt die innere Einstellung, Wertschätzung und Haltung, die nach außen ausgestrahlt wird. All das kann alt wirken lassen ganz unabhängig von irgendwelchen Haar- oder Garderobenfarben!

Also lasst Euch gut beraten und kommt schwungvoll mit viel Frische und Freude, Eure wahre und schöne Natur zu entdecken und zu entfalten, in das neue Jahr! Ich begleite Euch gerne dabei!

Infos zu meinen Angeboten (Inhalt, Ablauf, Preise) findet Ihr unter www.farben-reich.com und jede Menge Artikel zum Thema und Bildbeispiele zu meinen Kunden hier im Blog!

Vielleicht lerne ich ja den ein oder anderen bald kennen. Ich freu mich und bis dann,

Eure Sabina Boddem aus dem Farbenreich in Düsseldorf

Frauen, steht zu Eurer Natürlichkeit!

Warum Haare färben zur Sucht werden kann

Die Geschichte von der fremden Frau im Spiegel

Attraktiv mit grauen Haaren! – Eine Frau beschreibt ihre innere und äußere Wandlung

Graues oder weißes Haar macht nicht automatisch alt, sondern kann sehr attraktiv aussehen!

Die Frau mit dem silbernen Haar …

Warum aschgraue, aschbraune und aschblonde Menschen und Hunde attraktiv sind

Mut zur Farbe und zum individuellen Stil gerade im Alter!

Ganzheitliche Farb- und Stilberatung befreit von einengenden Schemen und Klischees und unterstützt damit die Entwicklung und Entfaltung der individuellen Persönlichkeit

Ich wage es, anders zu sein und meinen natürlichen Farbtyp zu leben

Ganzheitliche Farb- und Stilberatung für wahre, alterlose und natürliche Schönheit und Weiblichkeit

Finde DEINE FARBEN, die zu DEINER NATÜRLICHEN SCHÖNHEIT passen

Stell dir eine Frau vor, die sich selbst liebevoll annimmt und wertschätzt…

Siehst DU wirklich gut aus oder „nur“ deine Kleidung?

Wenn du dich so liebst und beachtest, wie du bist …

Ganzheitliche Farbberatung auf dem Weg zu sich selbst, gerade für Frauen in den Wechseljahren …

Warum in den Wechseljahren die typgerechten Farb-Töne heilsam klingen

Zeig Dich von DEINER natürlichsten und schönsten Seite

Für eine Farb- und Stilberatung ist man nie zu alt

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Die Göttin lebt in dir – von SonJa Ziemann

Wir Frauen brauchen ab und zu nur mal einen Anstupser, damit wir uns daran erinnern, wie farbenreich (=facettenreich) wir sind. SonJa Ziemann hat dafür ein wunderbares Kartendeck kreiert, das 44 GÖTTINNEN, die in uns mehr oder weniger schlummern oder auch schon sichtbar gelebt werden, präsentiert. Jede Göttin teilt eine Botschaft mit, eine Art Mantra, mit dem wir spielerisch umgehen können. Der Fantasie ist dabei keine Grenze gesetzt.

Ich habe diese Karten heute von Dir als wundervolles Geschenk erhalten und möchte mich auch an dieser Stelle, liebe SonJa, ganz herzlich bei Dir bedanken. Die Bilder sind wunderschön und sprechen mich sehr an. Meine Göttin, die ich heute gezogen habe, möchte, dass ich mir und anderen vergebe… DANKESCHÖN! 

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www.farben-reich.com

Sag JA zu dir!

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Bild © SonJa Ziemann www.sonja-ziemann.de

 

Tanze DEINE FARBEN

und nicht die anderer Frauen.

 

Erkenne DEINE TÖNE

und pfeife nicht nach anderen.

Schaue, was DEINER NATUR entspricht

und vergleiche dich nicht mit anderen.

Denn

DU BIST EINZIGARTIG!

 

Deshalb

sag JA ZU DIR!

 

Text © Sabina Boddem  www.farben-reich.com

 

Stell dir eine Frau vor, die sich selbst liebevoll annimmt und wertschätzt…

Stell dir eine Frau vor

Stell dir eine Frau vor, die daran glaubt, dass es richtig und gut ist, eine Frau zu sein. Eine Frau, die ihre Erfahrungen teilt und ihre Geschichten erzählt. Die sich weigert, die Sünden anderer in ihrem Körper und in ihrem Leben zu tragen.

Stell dir eine Frau vor, die sich vertraut und sich respektiert. Eine Frau, die auf ihre Bedürfnisse und Sehnsüchte hört und ihnen mit Zärtlichkeit und Anmut begegnet.

Stell dir eine Frau vor, die den Einfluss der Vergangenheit auf die Gegenwart anerkennt. Eine Frau, die durch ihre Vergangenheit gewandert ist. Die in die Gegenwart hinein geheilt ist.

Stelle dir eine Frau vor, die ihr eigenes Leben schreibt. Eine Frau, die sich anstrengt, etwas in Gang setzt und selbst in ihrem eigenen Leben bewegt. Die sich weigert, aufzugeben, außer für ihr ehrlichstes Selbst und ihre weiseste Stimme.

Stell dir eine Frau vor, die ihre eigenen Götter benennt. Eine Frau, die sich das Göttliche in ihrem Image und Abbild ausmalt. Die eine persönliche Spiritualität kreiert, um ihr tägliches Leben zu inspirieren.

Stell dir eine Frau vor, die in ihren eigenen Körper verliebt ist. Eine Frau, die glaubt, ihr Körper ist genug, genau so wie er ist. Die seine Rhythmen und Zyklen als erlesene Quelle feiert.

Stell dir eine Frau vor, die den Körper der Göttin in ihrem sich wandelnden Körper ehrt. Eine Frau, die die Ansammlung ihrer Jahre und ihrer Weisheit feiert. Die sich weigert, ihre Lebensenergie dafür zu nutzen, die Veränderungen ihres Körpers und ihres Lebens zu verstecken.

Stell dir eine Frau vor, die die Frauen in ihrem Leben wertschätzt. Eine Frau, die in Frauenkreisen sitzt. Die an die Wahrheit über sie selbst erinnert wird, wenn sie vergisst.

Stellt dir vor, diese Frau bist du selbst.

Text: “imagine a woman” © Patricia Lynn Reilly, 2012

 

Frau, Selbstwert, Selbstannahme, Selbstbewusstsein, Farbenreich, ganzheitliche Farbberatung und Persönlichkeitsentwicklung

 

JA! Genau so ist es und so soll es immer sein!

Dazu möchte ich jede Frau ermutigen, denn das ist ein Teil meiner Berufung!

www.farben-reich.com

 

Mehr zum Thema findest du beim Durchstöbern des Blogs oder in diesen Blogbeiträgen:

Ich bin die Frau meines Lebens

Stelle dein Licht nicht unter den Scheffel! Lebe als Kind des Lichts!

Ganzheitliche Farb- und Stilberatung befreit von einengenden Schemen und Klischees und unterstützt damit die Entwicklung und Entfaltung der individuellen Persönlichkeit

Die Geschichte von der fremden Frau im Spiegel

FarbenFRAUEN leben leicht und schön, wenn sie s(G)ELBstbewusst sind

Ganzheitliche Farb- und Stilberatung auf dem Weg der Heilung

BeFREIung von den belastenden Ur-Sachen, die unsere Seele bedrücken bis der Körper erkrankt

Wenn du anfängst dich selbst zu lieben

Besinne dich deiner Natur

Rendevouz mit deiner eigenen Persönlichkeit

Lichtwandel

Finde die Farben, die zu deiner natürlichen Schönheit passen

Vergleichen ist sinnlos, denn du bist einzigartig

Bin ich sinnlich? Was bedeutet eigentlich SINNlichkeit?

Wenn du dich so liebst und beachtest wie du bist

Zeig dich von DEINER natürlichsten und schönsten Seite

Warum in den Wechseljahren typgerechte FarbTÖNE heilsam klingen

Finde deinen REGENBOGEN – auch DU BIST SCHÖN!

Innere oder äußere Schönheit – wer oder was ist schön?

Wirkungsvolle, natürliche Gründe jung und gesund zu bleiben, besonders ab 50 J.

Die Seele liebt Schönes und Tiefgründiges

ONE BILLION RISING

One Billion Rising ist eine weltweite Bewegung von Frauen für Frauen, die von der New Yorker Künstlerin und Feministin Eve Ensler initiiert wurde. Die Kampagne fordert ein Ende der Gewalt gegen Frauen sowie Gleichstellung und Gleichberechtigung.

„Eine von drei Frauen auf diesem Planeten wird im Laufe ihres Lebens geschlagen oder vergewaltigt. Das sind eine Milliarde Frauen, denen Gewalt angetan wird … ein unfassbares Greuel.

Am 14. Februar 2013 lädt der V-Day eine Milliarde Frauen dazu ein, raus zu gehen, zu tanzen und sich zu erheben, um das Ende dieser Gewalt zu fordern. 734749_327517387367388_1407688355_nEine Milliarde Frauen überall auf der Welt. Wir zeigen der Welt unsere kollektive Stärke und unsere globale Solidarität über alle Grenzen hinweg. Zeig auch Du der Welt am 14. Februar 2013, wie EINE MILLIARDE aussieht. Am 14. Februar sieht sie aus wie eine REVOLUTION. Macht alle mit!
ONE BILLION RISING • STRIKE • DANCE • RISE !
Lasst uns gemeinsam “tanzen”!“

Zitat aus http://www.onebillionrising.de/ Auf der Webseite gibt es auch detaillierte Informationen über das Event und darüber, wo sich die Frauen an den einzelnen Orten treffen werden!

Frauen tut Euch auf und macht mit! Ich werde auch dabei sein!

 

www.farben-reich.com

FRAUEN, Danke für Euer Vertrauen!

 

 

Um meine Botschaft zu verstehen, lest bitte den Artikel, den ich anlässlich des Internationalen Frauentags bereits 2011 geschrieben habe:

https://farbenreich.wordpress.com/2011/03/08/farbenfrauen-leben-leicht-und-schon-wenn-sie-sgelbstbewusst-sind/

An dieser Stelle möchte ich mich bei allen FRAUEN für ihr VERTRAUEN bedanken: Frauen, die ich HIER und im FARBENREICH begleiten durfte!

 

Herzliche und gelbe Grüße

Eure Sabina (Boddem)

 

Ich bin die Frau meines Lebens

Ich bin die Frau meines Lebens!

Der Inhalt meines folgenden Beitrags trifft auf Menschen zu, egal ob Mann oder Frau, Kind oder Jugendlicher. Ich schreibe ihn aber hier absichtlich zunächst einmal aus Frauensicht. Erstens bin ich selbst eine Frau und zweitens erlebe ich mit der beschriebenen Problematik mehr Frauen, die darüber berichten, ob in den Beratungen oder in meinem Umfeld. Deshalb fällt mir das Schreiben leichter, wenn ich hier zunächst in der „Frau-Form“ spreche. Also, an alle anderen: Bitte habt Verständnis. Jeder kann und darf sich natürlich diesen Artikel zu Gemüte führen. ;-) Im Prinzip verarbeite ich natürlich immer auch eigene Erfahrungen, wenn ich hier schreibe. Also nicht ausschließlich das, was andere betrifft. Wie gesagt, ich kann da eben besser aus Frauensicht schreiben.

Also: Welche Frau kennt das Gefühl nicht? Sie wacht morgens auf und hat zu nichts Lust. Aufstehen? Warum? Sie lässt den Tag vor ihren Augen Revue passieren und denkt: „Nee, das will ich nicht „mehr“. Das ist nicht mein Leben. Da habe ich absolut keinen Bock drauf. Insgeheim träumt sie vor der Erlösung ihrer Probleme und vor allem davon, dass auch ja jeder zufrieden ist mit ihr. Frau wünscht sich Anerkennung, Lob und, dass alle Erwartungen, die sie hat,  zu ihren Bedürfnissen erfüllt werden. Gleichzeitig ist sie es satt, stets und ständig den hohen Erwartungen anderer zu genügen. Da sind die Kinder, da ist der Partner, die Eltern, der Vorgesetzte, die Kunden, vielleicht noch Ämter, offene Rechnungen (nicht nur materielle), Arztbesuche … Ach und alle wollen was von ihr oder sie will was, das sie nicht bekommt, aber dringend benötigt: Verständnis, Liebe, Geduld, Anerkennung, Achtung, Respekt, Aufrichtigkeit, Menschlichkeit, Großzügigkeit, Freizeit …. Na, da fällt einigen bestimmt noch mehr ein oder? ;-) Der Tag ist zu kurz, die Lust ist nicht vorhanden. Am liebsten möchte Frau im Bett bleiben, die Decke über den Kopf ziehen und nicht aufstehen. Dann steht sie doch auf, geht ins Bad, schaut in den Spiegel, der auch nur schräg mit dem Mundwinkel nach unten :-( hämisch zurückgrinst. Und wie die Botschaft lautet, ist nicht schwer zu erraten: „Boah, was bin ich alt geworden. Ich erkenn’ mich nicht wieder …“  Der Schritt zum Kleiderschrank wird dann noch unerträglicher, denn spätestens beim Anziehen sieht Frau sich vielleicht noch in ganzer Größe, wenn sie sich überhaupt noch anschaut! und glaubt mal wieder zu ihrem Entsetzen, dass ihre Figur unmöglich ist und die Haare mal wieder nicht stehen oder liegen, weil mal wieder keine Zeit zum Stylen war oder sie glaubt, sowieso nicht das Händchen dazu zu haben oder die Haare eh nicht mehr zu retten sind …. Und eigentlich will Frau doch nur eines: So geliebt werden, wie sie ist!

Oft ist das ja auch so, nur sie sieht und spürt es nicht, weil sie sich selbst nicht so annimmt wie sie ist. Das heißt ja nicht, dass wir uns immer wohlfühlen müssen, so wie wir sind. Wir würden uns ja dann nicht mehr verändern und auf der Stelle treten oder uns im Unwohlsein „baden“. Letzteres ist eigentlich erst mal gar nicht so verkehrt, finde ich zumindest. Denn erst mal ist es doch wichtig, dass Frau überhaupt was spürt, sich wahrnimmt, all das, was ist, sein soll oder auch, was stört und ihrer Meinung nach nicht sein soll. Es gibt Frauen, die lassen das erst gar nicht zu. Das beste, was ich raten kann, ist wirklich, auch wenn noch so wenig Zeit dazu da ist, sich einen kleinen Frei-Raum zu schaffen, wo Wahrnehmung möglich ist. Sich selbst so wahrzunehmen mit allem, was da ist, das ist ein ganz wichtiger Schritt zu sich selbst!

Und dann kommt der nächste Schritt: Das erst mal ohne Zensur  zu tun – einfach „nur“ sich annehmen mit allem, was Frau zu bieten hat und wenn es ihrer Meinung nach zum Kotzen ist. Ganz ehrlich zu sich selbst sein, ohne wenn und aber! Das, was anschließend folgen könnte, ist für manche sehr schwer: Offen über sich sprechen ohne Angst vor der Zensur und Reaktion des anderen. Da ist so viel Scham. Das ist verständlich vor allem, wenn schlechte Erfahrungen gemacht wurden. Wenn Frau erlebt hat, dass die Reaktion auf ihre Offenheit beim anderen Abwehr auslöst, Unverständnis oder Aggression, neigt sie natürlich dazu, sich zurückzuziehen und manches geht vielleicht wieder vorne los, was bedeutet: Zähne zusammenbeißen, Augen zu und durch, vielleicht ist ja alles gar nicht so schlimm oder … Und auf gute Rat-Schläge kann Frau ja ohnehin verzichten. Andere wissen es auch nicht besser und wenn sie es besser wüssten, würde Frau das auch nicht mögen, denn dann wäre das Gefühl von Unzulänglichkeit ja gar nicht mehr aushaltbar und sie würde vor Scham lieber im Boden versinken, als sich preis zu geben. Kommt Dir auch bekannt vor oder?

Manche Frau ist sogar so verbittert, dass sie glaubt anderen müsste es ja immer viel besser gehen als ihr. Sie wird sogar neidisch auf andere, dass sie versucht der anderen das Glück, das sie sieht, hämisch herab zu stellen. Sie beginnt sich bewusst oder unbewusst mit anderen Frauen zu vergleichen. Bringt gar nichts auf diese Weise! Kann ich nicht empfehlen, denn wo Licht ist, da ist auch Schatten. Jeder hat seine Aufgaben! „Es ist nicht immer alles Gold, was glänzt“, wie das Sprichwort so bezeichnend ausdrückt. Und wenn es eine Frau geschafft hat, sich ihr Leben so zu gestalten, dass sie glücklich ist, dann hat sie bestimmt auch einiges durchgemacht. Auch wenn das nicht so wäre, ist ihr das doch zu gönnen. Oder etwa nicht?

So, ich komme mal wieder zum Vergleichen. Das Vergleichen kann auch hilfreich sein. Wenn ich zum Beispiel vergleiche und meine zu erkennen, dass es einer Frau besser geht als mir oder ich wünsche mir, auch so zu sein oder zu leben, dann kann das doch ein Ansporn sein, daraufhin zu arbeiten oder? Ich frage die Betreffende, wenn das möglich ist – ohne Scham vor meiner Unwissenheit und vor allem ohne Neid – wie sie das geschafft hat. Oder ich bitte jemanden, dem ich vertraue, um Rat oder Unterstützung. Niemand kann uns wirklich sagen, was für uns gut ist oder nicht. Letztendlich ist das immer individuell, denn was für den einen Glück ist, muss für den anderen noch lange kein Segen sein.

Spirituell gesehen ist das ganze Leben eine einzige Lernaufgabe, in der alles stimmig ist, was gerade ist, und wenn wir uns noch so mies fühlen! Und das ist natürlich auch für mich nicht immer einfach anzunehmen. Auch mich überfällt ab und an immer noch die Angst vor dem Leben an sich. Der Angst vor dem, was passieren könnte, wenn …  Es gibt Zeiten, da bin ich rundherum glücklich, fühle mich am Ziel, alle Arbeiten an mir haben sich gelohnt, ich darf ernten. Und schwups dann,  wenn ich sie am wenigsten erwarte, sind sie plötzlich wieder da: Die Probleme oder besser gesagt die Lebensaufgaben, die schwierigen Ereignisse, die vielen Negativenergien um mich herum, die mich anzapfen und mich herunter ziehen wollen. Ich fühle mich überfordert, berührt in alten Wunden, die ich längst verheilt glaubte und zack ist es da, dieses Gefühl von „Ich will das so nicht …“. So, was mache ich nun?

Zunächst lasse ich das zu und fühle mich be … ssen, so nach dem Motto „Hat ja eh alles keinen Sinn. Hast du alles schon durch und immer wieder kommt was Neues dazu oder was Altes hoch.“ Ja, das ist nun mal so.  Und vielleicht, genau in diesem Moment, beneidet mich X,Y,Z und versucht alles zu tun oder zu unterlassen, damit es mir eben so mies geht, wünscht mir das vielleicht auch noch an den Hals, weil „X, Y, oder Z“ nicht den Mut hat, bei sich zu schauen und sich zu klären, mit sich selbst ins Reine zu kommen und buchstäblich sich in Frieden zu lassen und somit auch mich. Betreffende Personen lieben sich in diesem Moment einfach nicht, sonst würden sie sich ja dazu bekennen und sich Hilfe suchen, sich Gutes gönnen, anstatt andere zu beneiden oder auf einen Sockel zu stellen, um den Sockel in gleichem Atemzug anzusägen, damit er einstürzen soll …  Kennt bestimmt auch fast jede von uns oder? Ich meine die eigene Säge oder die anderen „XYZ-Sockelsägerinnen“. Was kann ich tun?

Ich überlege b.z.w. spüre, was mir gut tun könnte. Ich kenne zum Glück Menschen, an die ich mich wenden kann, was bedeutet, dass auch ich, die als Beraterin oder Therapeutin arbeitet, an meine Grenzen kommen kann und mir auch mal professionelle Unterstützung hole, weil die beste Freundin oder der Partner auch Grenzen hat, die ich kenne und respektieren muss.

Warum schreibe ich das alles? Ich schreibe das, weil auch ich nur ein Mensch bin, die mal mehr und mal weniger klar kommt und klar ist. Weil ich meine Befindlichkeiten – je älter ich werde – immer liebevoller be-achte und lerne, damit umzugehen und mich nicht schäme, wenn auch ich um Rat fragen muss. Ich möchte mit niemandem tauschen und beneide keinen Menschen mehr. Ich habe das natürlich auch in meiner Vergangenheit getan. Auch heute ertappe ich mich schon mal dabei. Das ist auch menschlich. Doch ich weiß zum Glück immer wieder um meinen Selbstwert auch dann, wenn ich mich schwächer fühle, als ich sein möchte und meine hohen Erwartungen an mich selbst oder die Leiden derer, die ich liebe und die ich nicht ändern kann, mir zur eigenen Last werden, mich traurig machen oder mit meinen eigenen Ängsten konfrontieren. Und wenn ich den Selbstwert nicht mehr schätzen kann und mich nur noch schwer fühle oder verletzt, dann mache ich etwas oder suche das oder jemanden, was mir gut tut und versuche los zu lassen.

Und deshalb möchte ich jedem Menschen einfach nur empfehlen: Erkenne Deine Grenzen, achte sie und nimm Unterstützung und Liebe an! Niemand muss sich dafür schämen, sich schwach zu fühlen. Das gehört zur Liebe zu sich selbst!

Zu guter Letzt habe ich Lust ein Lied vorstellen, das ich mir heute morgen ganz laut und voller Genuss buchstäblich reingezogen habe, als es mir nicht so gut ging:

Maite Kelly singt in ihrem AlbumDas volle Programm ihr Lied mit dem Titel „Ich bin die Frau meines Lebens“. Ich finde den Text so klasse und auch die Melodie. Das ist ein Lied, dass sich manche Frau täglich einige Male gaaaaanz laut anhören und mit sich selbst tanzen sollte. :-D Es macht richtig gute Laune und ich sehe, dass der Text doch eine gute Ergänzung zu meinen vielen, den Frauen Mut machenden, Blogbeiträgen ist. Auch die anderen Lieder aus dem Album gefallen mir. Nun viel Freude an der Frau meines (Deines) Lebens. Das bist nämlich DU Selbst!

 

 

Hier der Text zum Lied:

Würd mich nie belügen,

ich mach mir nichts vor.

Für mich hab ich immer

ein offenes Ohr.

Wenn ich mir was schenke,

weis ich immer was geht.

Das hat schon was für sich,

wenn man sich ohne Worte versteht.

Ich bin die Frau meines Lebens,

genau mein Typ.

Ich bin die Frau meines Lebens,

ich hab mich so lieb.

Die Stunden der Liebe,

die kommen und gehn,

die haben schon was für sich,

doch mit mir ist es jedesmal schön.

Ich bin die Frau meines Lebens,

genau mein Typ.

Ich bin die Frau meines Lebens,

ich hab mich so lieb.

Auch wenn es mit mir häufig anstrengend war,

heut steh ich zu mir

und bin für mich da.

Und wenn ich mich gehn lass,

dann geh ich mit mir

und sag ich verzeih dir,

denn ich bin die Frau meines Lebens,

genau mein Typ.

Ich bin die Frau meines Lebens,

ich hab mich so lieb.

Mir gefällt diese Welt,

weil es mich für mich gibt.

Bin die Frau meines Lebens,

die Frau meines Lebens,

genau mein Typ.

Schreiben tut mir gut. Ich fühle mich gerade wieder wohler. Danke liebes Universum, dass ich schreiben und mich mitteilen darf, wenn ich das Bedürfnis habe. Wenn es dem ein oder anderen auch noch hilft das zu lesen, dann ist es noch eine zusätzliche Freude für mich!

In diesem Sinne wünsche ich allen ein Leben mit viel Liebe und Be-Achtung!

♥♥♥

Herzlichst und jetzt wieder farbenfroher und nicht mehr so grau 😉

Sabina (Boddem)