du bist schön

Attraktiv mit grauen Haaren! – Eine Frau beschreibt ihre innere und äußere Wandlung

Eine Kundin (57J.) schickte mir heute eine Mail mit Fotografien, um Frauen Mut zu machen, zu sich selbst zu stehen. Besonders diejenigen, die sich vielleicht auch gerne zu ihren grauen Haaren bekennen würden, es sich aber nicht trauen, weil die Umwelt leider immer noch suggeriert, dass graue oder weiße Haare bei Männern attraktiv sind, aber bei Frauen nicht, werden durch diese Zeilen spüren, wie erleichternd es sein kann, sich endlich wert zu schätzen und so zu lieben, wie die eigene Natur es vorgesehen hat.

Nicht nur ihre Zeilen sind sehr berührend, sondern auch die beiden wunderschönen Fotografien.

„Hallo Sabina,

als ich nach Deiner Beratung zu Hause ankam, habe ich eine ganze Weile vor meinem Kleiderschrank gestanden.

Mir wurde nun langsam klar, warum ich mich in einigen Klamotten wohl, in anderen Klamotten gar nicht wohl gefühlt habe.

Ich habe mir kurzerhand einen großen grauen Sack geschnappt und alle Klamotten, in denen ich mich gar nicht wohl fühlte, sofort entsorgt. Das war eine Riesenerleichterung.

Seither habe ich mich nur noch in zu mir passende Farben gekleidet und meine Haarfarbe von goldblond auf meinen Naturton mit silberfarbenen Strähnen geändert. Das Ergebnis ist einfach klasse.

Meine Lieben, meine Kollegen und viele Bekannte haben mich immer wieder angeschaut und mir gesagt, dass ich mich verändert hätte, aber sie nicht wüssten wie. Ich sähe irgendwie anders, besser aus.

Ich hatte zu Anfang nicht erzählt, dass ich bei Dir war. Dies habe ich erst später gemacht. Ich wollte einfach mal sehen, ob meine Veränderung bemerkt wurde.

Natürlich haben die Bekannten, die auch schon bei Dir waren, das sofort erkannt und gesagt: „Du warst bei Sabina! Du siehst klasse aus.“

 

Sabina, ich möchte mich noch einmal ganz herzlich bei Dir bedanken. Du hast mir Mut gemacht und mir mit den zu mir passenden Farben die Möglichkeit gegeben, mich in mich selbst zu verlieben.

Ich habe endlich den Mut gefunden, zum Fotografen zu gehen und die Fotos von mir machen zu lassen, die ich schon immer mal machen wollte.

Und, soll ich Dir was sagen, ich finde mich endlich schön auf diesen Fotos.

 

Ganz viele liebe Grüße von

Marion“

 

Wer erfahren möchte, wie die Farbberatung von Marion abgelaufen ist und wie sie zuvor aussah, klickt auf folgenden Link => Warum eine Sommertyp-Frau bereits während der Farbberatung ihren weißen Haaransatz schön findet

Informationen zu meinen Beratungen gibt es auf meiner Webseite www.farben-reich.com.

Advertisements

Sag JA zu dir!

ich-sag-ja-zu-mir

Bild © SonJa Ziemann www.sonja-ziemann.de

 

Tanze DEINE FARBEN

und nicht die anderer Frauen.

 

Erkenne DEINE TÖNE

und pfeife nicht nach anderen.

Schaue, was DEINER NATUR entspricht

und vergleiche dich nicht mit anderen.

Denn

DU BIST EINZIGARTIG!

 

Deshalb

sag JA ZU DIR!

 

Text © Sabina Boddem  www.farben-reich.com

 

Alles eine Frage des Blickwinkels

 und deshalb der

Betrachtungs- und SichtWEISE,

etwas oder jemanden SCHÖN ZU FINDEN!

 

in-zerstoertem-das-schoene-und-lebendige-zu-erkennen-ist-eine-kunst

www.farben-reich.com

Lebe DEINE EinzigARTIGkeit

Lebe DEINE EinzigARTigkeit - #Ganzheitliche Farbberatung #Farbenreich

 

… auch, wenn alle um Dich herum anders sind!

Sei und bleib Dir treu!

Du darfst aus der Masse treten

und Deine ganz besondere Schönheit und Art zeigen,

so wie Du von Natur aus bist!

Sei DU selbst!

www.farben-reich.com

Die Entfaltung von SCHÖNheit und FARBENlicht ist ein NATURbedürfnis

 

Schönheit, Harmonie und Natur - Farbenreich, Sabina Boddem, Düsseldorf

 

Deshalb sollten wir uns und die Natur um uns herum liebevoll betrachten, beachten und behandeln.

Die Schönheit erkennen, annehmen und herausputzen im wahrsten Sinne des Wortes! – Früher nannte man es tatsächlich sich „herausputzen“, wenn man sich schön machte. Herausputzen für sich oder für jemand anderen, den wir mögen, lieben, dem wir gefallen möchten, vielleicht für eine besondere Gelegenheit aus dem grauen Alltag an‘ s Licht putzen. Das ist überhaupt nichts Verwerfliches oder etwas, wofür wir uns schämen müssten.

Es ist sogar unsere natürliche und Gott gegebene Pflicht, uns und unsere Umgebung wert zu schätzen, so dass es für uns selbstverständlich sein sollte, für Schönheit und Farben (=Licht) zu sorgen.

Schönheit hat auch etwas mit Heilung zu tun. Wenn wir Wert darauf legen, dass etwas heil bleibt, dann pflegen wir es auch! Unser Körper, unser Geist und unsere Seele möchten gepflegt werden. Ich meine keinen übertriebenen Putz-, Ordnungs- oder Schönheitswahn oder sonst irgendetwas, das zur Sucht gehört, sondern ein ganz natürliches Bedürfnis nach der Natur und Umgebung wohl tuender Reinheit, Harmonie und Schmuck und das so, dass es nicht schädigt, sondern wirklich heilt! Zu viel Künstliches und Chemisches ist dabei Gift!

Leider sehe ich um mich herum in dieser Hinsicht viele Extreme. Entweder nehme ich künstlichen Perfektionismus oder oberflächliche Achtungslosigkeit wahr. Menschen machen sich mit viel Chemie und operativen Eingriffen zu Kunstfiguren, behandeln sich wie Maschinen, die funktionieren sollen und essen Künstliches. Sie achten weder auf sich selbst, also ihre eigene Natur, noch auf ihre Umwelt. Sie möchten sich gar nicht mit sich befassen und ihre Befindlichkeiten wahrnehmen. Sie unterdrücken ihre Gefühle und Bedürfnisse, laufen schmucklos und trist herum, werfen ihren Schmutz überall hin und zerstören durch Unachtsamkeit und Respektlosigkeit Dinge mit denen sie in Berührung kommen. Ihre Wohnungen sind lieblos, chaotisch oder steril eingerichtet und sie legen auch keinen Wert auf irgendwelche Natürlichkeit und Schönheit auf ihren Balkonen oder in ihren Gärten. Das alles hat nichts zu tun mit „keine Zeit haben für“ oder „kein Geld habe für“!

Wer wirklich aufmerksam, wertschätzend und liebevoll interessiert ist an sich, der Umwelt und der Natur, kann mit wenigen Mitteln schon ganz viel dazu beitragen, dass alle schön und lichtvoll ist.

Das beste Beispiel ist die Natur selbst, wie sie sich zu jeder Jahreszeit präsentiert, Tiere mit einbezogen, wenn sie sich gerade zur Paarungszeit in ihrer ganzen Schönheit zeigen. Wie sehr erfreuen wir uns an der bunten Vielfalt, die wir draußen sehen und erleben können, wenn wir mit offenen und wertschätzenden Augen durch die Natur gehen. Wie heilsam das sein kann. So erfreuen wir uns auch an schönen Entfaltungen und positiven Entwicklungen unserer Mitmenschen vorausgesetzt, dass wir ihnen die Schönheit wirklich gönnen.

Das setzt immer wieder die Liebe zu sich selbst voraus und die Freude an Schönheit und tatsächlicher Heilung.

Wo Heilung passiert, entsteht Gleichklang und natürliche Ordnung. Körper, Geist und Seele sind harmonisch aufeinander abgestimmt. Liebe kennt keinen Neid, sondern empfindet ausschließlich hingebungsvolle Bewunderung für die vollkommende (nicht perfekte) Schöpfung und das Leben! Sie setzt sich für Heilung, Harmonie und Schönheit der Schöpfung ein, damit sie lebendig bleiben kann. Und Liebe lässt auch keine sinnlose Verschmutzung und Zerstörung von Gegenständen oder der Umwelt zu, sondern beachtet und behandelt alles mit Respekt, damit die Schönheit nicht verloren geht!

www.farben-reich.com

Wie schön wir uns verändern, wenn jemand uns schön findet

Hier hat eine Schülerin ihre Mitschüler gefilmt und festgehalten, wie sie reagieren, wenn sie ihnen mitteilt, dass sie Menschen fotografiert, die sie schön findet. Die Schüler wussten vorher nichts von diesem Vorhaben. Die Komplimente kamen deshalb sehr überraschend. Es ist sehr schön zu sehen, wie die meisten strahlen und sich freuen.

Hier findet Ihr den Artikel „Du bist schön!“ in der Brigitte zu diesem Video! Zitat aus dem Beitrag: „Dieses Video zeigt beeindruckend, wie wunderschön jede und jeder von uns ist, wenn wir einen Moment unsere Fassade fallen lassen und einen Augenblick lang ganz wir selbst sind.“

—————————

Die Schönheit in anderen sehen

Bildquelle unbekannt

Jetzt könnt Ihr Euch sicher vorstellen, warum ich meinen Beruf als ganzheitliche Farb- und Stilberaterin so liebe. Die Menschen blühen während den Beratungen auf. Wie oft habe ich in den letzten zwanzig Jahren meiner Arbeit schon gehört: „Es hat noch niemand zu mir gesagt, dass ich einen schönen Mund habe…“ Viele konnten vorher noch nicht mal ihre Augenfarbe richtig beschreiben, sondern haben nur das geglaubt, was andere an ihnen gesehen und ihnen über ihr Aussehen mitgeteilt haben. Es ist so, dass nicht nur ich Menschen sage, was ich erkenne. Viel mehr noch, meine Kunden beginnen endlich, sich selbst positiv zu betrachten und so zu sehen, wie sie wirklich sind, nämlich wie schön sie von Natur aus sind und das ohne Schminke und Färbung. Die meisten meinen sie seien erst dann schön, wenn sie sich so lange verfremden, bis sie zu irgendetwas passen oder irgend jemandem gefallen: Der Mode, gängigen Klischees, der Familie, den Kollegen, der Clique, den Gewohnheiten und dem Geschmack von sonst wem, statt das, was sie tatsächlich sind, heraus zu heben und zu schmücken und das wahrzunehmen, was wirklich zu ihnen passt. Ich erlebte schon viele Menschen, die es so satt hatten, den Erwartungen anderer zu entsprechen. Sie hatten es satt, ihre Haare zu färben, weil alle meinten sie sollten es unbedingt tun und wollten doch viel lieber natürlich sein, aber sie trauten sich das lange nicht bis sie mich aufsuchten. Bei mir erkennen sie beispielsweise, was sie tun können, damit sie auch mit grauen oder aschblonden Haaren vorteilhaft aussehen oder sich entsprechend ihrer natürlichen Haarfärbung so zu kleiden oder zu schminken, dass sie natürlich schön aussehen und vor allem, dass sie sich endlich selbst auch schön finden. Meine Vorher- Nachherfotos aus den Beratungen sind oft deshalb so unterschiedlich, weil die Menschen in den zwei bis drei Stunden der Zusammenarbeit immer wieder gehört, gesehen und erkannt haben, wie schön sie sind, wenn sie natürlich bleiben, was viele vorher bezweifelten. Es liegt also nicht immer nur am Styling, denn manche sind gar nicht geschminkt und sie sehen trotzdem vor der Beratung völlig anders aus, als nach der Beratung, wenn sie sich schön fühlen und deshalb entspannt strahlen.

Wir sollten allen unseren Mitmenschen viel öfter ehrlich mitteilen, wie schön sie sind. Ich mache gerne Komplimente, wenn ich in der Straßenbahn, an der Kasse oder sonst irgendwo Frauen begegne und etwas Schönes bemerke. Ich freue mich, wie sie sich dann freuen. Es macht ganz einfach gute Laune! 🙂

Dieser Artikel zum Thema könnte auch interessant sein: Komplimente und positive Kritik sind Balsam für die Seele

www.farben-reich.com

Innere oder äußere Schönheit – Wer oder was ist schön?

Vor ein paar Tagen sah ich einen Test im Facebook. Man sollte auf ein Bild mit ganz vielen Buchstaben schauen und sagen, was man als erstes gelesen hat. Bei mir war es das Wort TIME, worüber ich schmunzeln musste, denn es ist bei mir gerade Thema. Eine Frau schrieb unter das Buchstabenbild ernsthaft: Ich habe beautyfull gelesen, bin ich jetzt schlecht?

Es gibt scheinbar Frauen, denen es peinlich ist zuzugeben, dass sie auch auf Äußerlichkeiten achten oder sich mit Schönheit befassen. Immer wird gerade im Facebook mit vielen Sprüchen und Zitaten angeprangert, dass es nur auf die inneren Werte ankommt… Mal Hand auf‘ s Herz, wer kann sich denn davon frei machen, nicht auch auf Äußerlichkeiten zu schauen? Und das ist doch auch völlig natürlich. Es liegt in der Natur, sich schön zu machen, sich schön zu finden, schön sein zu wollen. Das Bedürfnis gibt es schon zu allen Zeiten in allen Kulturen. Sogar Tiere haben das Bedürfnis schön auszusehen. Schaut sie Euch an, wenn Paarungszeit ist!

Niemand muss sich schämen, wenn er gut aussehen möchte, denn das natürliche Streben nach Schönheit hat etwas mit Selbstwert, Zufriedenheit und Wohlbefinden zu tun! Ich bin mir es wert, mich schön zu machen, mich zu schmücken, mich zu zeigen… Ich bin glücklich und zufrieden, wenn ich mich schön finde. Es macht mir Freude, schön zu sein und ich fühle mich dann wohl und sicher…

Aber was macht Schönheit eigentlich aus?

Jede Kultur hat andere Schönheitsideale. Es gibt afrikanische Stämme, in denen Tellerlippen oder Giraffenhälse als schön empfunden werden und wiederum andere Völker, die Fülle bevorzugen statt schlanke Körper. So könnte ich noch eine Menge Beispiele anbringen.

Äußere Schönheit wird auch vom Zeitgeist geprägt und von dem, was gerade Mode ist. Wenn ich da an die letzten Jahrhunderte im europäischen Raum denke, so war von der extrem hohen Stirn, die für Intelligenz stand, bis zur eng geschnürten Wespentaille bei extremer Leibesfülle, über die völlig dürre Twiggy alles dabei. Was Menschen und besonders Frauen sich dafür schon deformiert und verletzt haben. Das hat für mich nichts mit einem gesunden Selbstwert zu tun und einem natürlichen Schönheitsbestreben. Ich glaube auch nicht, dass sich jemand in einem viel zu engen Korsett wohl fühlt und seine natürliche Figur wertschätzt. Und mit unserer heutigen Vorstellung von Schönheit hat das auch nicht mehr viel zu tun oder findest du die Menschen auf den Ahnengemälden aus der Renaissance immer so schön, wie sie sich damals vorkamen? Ich jedenfalls nicht! 😉

Große Augen, volle Lippen, ein symmetrisch wirkendes Gesicht, schlanke Taille und stattliche Oberweite bei den Frauen und ein Sixpack an einem durchtrainierten Körper bei den Männern mit ein wenig kantigem Gesicht, volles Haar… all das könnte bei vielen Menschen heutzutage, zumindest hier in unserem Kulturraum, für den Inbegriff von Schönheit stehen.

Aber was ist mit der inneren Schönheit? Bei Umfragen und Tests lässt sich doch immer wieder feststellen, dass Menschen, die nicht nur äußerlich schön sind, sondern auch ein gesundes Selbstwertgefühl, Natürlichkeit, Herzlichkeit und Freundlichkeit besitzen und das alles auch ausstrahlen, von Frauen und Männern als besonders sympathisch und schön empfunden werden. Häufig spielt es dann gar keine Rolle mehr, ob das Gesicht oder die Figur den perfekten Maßen und Idealen unseres kulturellen Zeitgeistes entspricht. Es geht also um Personen mit Charisma, die nicht nur schön gesehen, sondern auch als schön empfunden werden.

Schönheit liegt auch im Auge des Betrachters und diese Betrachtung kann also sehr individuell ausfallen. Sie hat nichts mit Perfektion zu tun, sondern ganz viel mit Ausstrahlung. Auch die empfindet jeder unterschiedlich. Jeder Mensch hat einen individuellen Geschmack, ein anderes Empfinden und unterschiedliche Vorlieben unabhängig vom Zeitgeist und der Mode. Er hat ein eigenes Schönheitsideal und seine eigene Auffassung von Schönheit. Es ist immer das gewisse Etwas, was der eine in einem Menschen sieht und der andere nicht …

Du siehst also, wie wichtig es ist, sich nicht ständig mit anderen zu vergleichen. Klar darf ich ein Vorbild haben. Das sollte aber dazu dienen, dass ich mir von demjenigen, der mir besonders gut gefällt, Anregungen oder Tipps hole oder abgucke. Ich darf mich nicht derart hineinsteigern, diesen Menschen so zu kopieren, dass ich mich selbst dabei verliere, nur um jemand anderem zu gefallen und mich in Wirklichkeit gar nicht wohl fühle. Das macht auf Dauer seelisch krank.

Schönheit hat natürlich auch mit Ästhetik zu tun. Ich kann mich nicht davon frei machen, dass ich völlig unabhängig bin von äußeren Merkmalen einer Person, wenn ich sie als schön betrachte, wobei ich äußere Schönheit nicht mit einem perfekten Aussehen verbinde. Aber, wenn eine Person sich grundsätzlich nicht wohlfühlt, sich äußerlich und innerlich vernachlässigt, sehr negativ ist oder eine künstliche Maskerade vor sich her trägt, dann nützt ihre äußerliche Schönheit oder künstliche Perfektion nicht viel, denn diesem Menschen fehlt das Licht von innen, das nach außen strahlt und ihn aus dem Schatten ins Licht rückt.

Was kann uns verschönern?

Ich muss mich in erster Linie wohlfühlen und zu mir selbst stehen. Denn ich habe keine Lust nach dem Motto zu leben: „Wer schön sein will muss leiden.“ Diesen Satz kennst du bestimmt auch oder? Also ich möchte mich nicht verbiegen, denn dann leide ich nämlich. Wenn ich leide, geht es mir nicht gut und dann ist es aus mit dem inneren Strahlen. Und du hast das auch nicht nötig, denn du bist eine einzigartige und individuelle Persönlichkeit mit einer ganz individuellen Schönheit.

Wenn du glaubst zu dick zu sein, wenn du dich zu schwer fühlst, dann schau, dass du dich mit Dingen beschäftigst, die dir Erleichterung verschaffen. Irgendeine Bewegungsart macht dir doch bestimmt Freude. Und wenn das aus gesundheitlichen Gründen nicht „mehr“ alleine geht, dann finde Menschen, die dir dabei helfen. Stelle deinen Ernährungsplan um. Es gibt im Netz so viele gute Anregungen und Tipps dazu. Vielleicht kommt dann auch mit der Zeit mehr Bewegung in dein Leben.

Schmücke dich mit Farben und Kleidung, so dass du dich wohlfühlst. Mode muss auch nicht teuer sein. Wenn du weißt, was dir steht, dann kann auch ein preiswertes Teil wunderschön an dir aussehen. Wenn du es nicht weißt, dann lass dich beraten. Aber nimm nicht alles an. Lasse dir nichts aufschwatzen, sondern spüre genau hin, was du wirklich bist oder sein möchtest. Nimm aber genau so gut auch mal einen Tipp oder Rat wahr, wenn dieser von Herzen kommt, denn manches Mal blockieren dich deine Sichtweisen und Gewohnheiten und vernebeln dir den Blick auf das Wesentliche.

Mach dir selbst Komplimente und belohne dich mit schönen Kleinigkeiten, die in dir Gefühle des Wohlbefindens auslösen und sei dir das wert. Sei deine beste Freundin oder dein bester Freund, denn du musst Zeit deines Lebens mit dir gemeinsam durch das Leben schreiten. Du hast es verdient, dass du gut mit dir umgehst. Erwarte es nicht von anderen, wenn du es selbst nicht kannst.

Pflege dich und schenke dir damit Aufmerksamkeit und Zeit. Ich meine damit nicht mal eben schnell nur duschen, sondern dich auch mal eincremen, dich mit einem guten Duft verwöhnen, dich dabei betrachten und dich spüren … All das kann so gut tun und dich aufblühen lassen! Nimm dir überhaupt Zeit für dich, nicht nur für deinen Körper, sondern auch für deinen Geist und deine Seele, damit du dich selbst besser kennen und verstehen lernst. Denn: Eine Person kann durch ihre Augen, ihr Lächeln oder ihre Art und Weise sich zu bewegen und sich dem anderen mitzuteilen schön wirken, wenn sie ehrlich zu sich und anderen ist. Authentisch sein ist dabei wesentlich! Ein schöner Mensch ist für mich also auch authentisch. Er verstellt sich nicht, sondern kann sich zeigen wie er ist. Er muss nicht immer gut drauf sein oder strahlen. Er kann auch Schwäche zeigen. Sei nicht zu streng mit dir selbst! Du bist schön so wie du bist, auch wenn du dich mal nicht gut fühlst.

Sei liebevoll zu dir und anderen! Die Fähigkeit das Schöne zu sehen, zeigt sich besonders, wenn wir lieben und das beginnt bei uns selbst. Wir dürfen uns selbst lieben und wertschätzen! Liebevolle Menschen haben es einfacher in sich und in anderen die Schönheit zu erkennen. Sie werden zu gegenseitigen Spiegeln.

Liebe kennt in der Wahrnehmung des Schönen keine Grenzen.

 

Schönheit, innere Schönheit, äußere Schönheit

www.farben-reich.com